Un virus à deux têtes - opus 1

Traversée en famille au temps du Covid-19

Livre numérique

Un virus à deux têtes - opus 1

On ne cesse d’évoquer le stock de masques, les gestes barrières, de distanciation sociale… mais quid de notre santé psychique dans la période que nous traversons ? Sophie Marinopoulos, spécialiste reconnue de l’enfance et de la famille, propose des clés de compréhension pour aider petits et plus grands à appréhender au mieux le confinement. Un petit opus numérique essentiel qui décryptera le déconfinement et le monde d’après dans deux prochaines parties à suivre très rapidement.

Ce temps est inédit et personne n’a l’expérience de ce que nous vivons. A travers le COVID 19 c’est un tsunami psychique qui vient de nous percuter. Et nous avons eu peur au plus profond de notre être, dans ce monde interne où la peur est parfois si forte que notre cœur peut s’arrêter. Nous nous sommes sentis aspiré, pris dans des sensations de perte, de chute, d’effondrement interne. Nos enfants n’ont pas été épargnés et nous avons partagé les troubles du sommeil, l’inaction mortifère, la perte d’intimité, l’absence des retrouvailles. Ne pas se quitter c’est ne jamais avoir le plaisir de se retrouver. Alors on n’a plus envie de se voir, de se parler, de se sourire. La violence est aux portes de notre bouche et de nos mains avec son lot de cris, de fessées qui font mal tellement elles nous éloignent de notre idée de la vie de famille.

Aujourd’hui nous devons construire des digues internes et nous battre avec nous-même. Il faut des masques, des gants, du savon et des mots pour endiguer l’angoisse, laver les résidus de peur, désinfecter les traces de souffrance.

Ce nouvel ouvrage s’est imposé comme une nécessité. Mais sa forme sera, situation oblige, numérique. Son rythme se veut tel des rendez-vous, avec trois rencontres. La première concerne ce que nous vivons actuellement : le confinement. Le deuxième s’attardera sur ce que nous allons vivre : le déconfinement. Le troisième sera une projection sur la famille post COVID 19 qui ne sera plus jamais la même. Trois rendez-vous, trois temps pour répondre à vos questions d’aujourd’hui, de demain et de notre futur. Pour appréhender ce qui a changé, ce qui va changer, ce qui ne sera plus, en vue de nous adapter à notre monde de demain.

Ce livre est un cri d’appel, pour ne pas négliger la crise sanitaire psychique que nous traversons. Premier pan d’une trilogie qui sera suivie d’une partie sur le déconfinement et d’une dernière sur le monde d’après.

Les droits d'auteurs seront reversés à la fédération les Pâtes au Beurre pour la mise en place de sa ligne téléphonique de soutien psychologique destinée aux familles confinées…et déconfinées.

Table des matières

Table des matières
Couverture 1
Titre 3
Copyright 4
Partie 1 - Confinés en famille 5
Petit manuel de survie pour parents confinés/déboussolés 17
• Je parle, tu parles, nous parlons en famille 17
• Les activités 19
• Lâcher prise sur certaines exigences 20
• Mettez de la fantaisie, de la légèreté dans vos relations 21
• Préserver l’intimité de chacun 21
• Organiser des retrouvailles même en restant à la maison 22
• Faire l’école à la maison 23
• Habiter le temps autrement 24